葛飾区の整体で不眠や頭痛を改善 | ストレスから解放されたひとときを

「頭痛でこめかみがズキズキするのはなぜ？」と疑問に思っている方も多いでしょう。頭痛は、そのときによって痛む場所が異なります。こめかみが痛む場合、緊張型頭痛や片頭痛の恐れがあります。痛みを緩…

「頭が痛くなることが多いけれど、何が原因かわからない…」とお悩みではありませんか？頻繁に頭痛が起きると、家事や仕事にも支障が出るため、なるべく早く対処することが大切です。今回は、頭痛が起こる…

「便秘のときに頭が痛くなるけれど、何か関係があるの？」と気になっていませんか。便秘と頭痛は一見関係がなさそうですが実は、腸内環境の悪化によって頭痛などのトラブルが起こる可能性があります。便…

便秘がちで何日も出ておらず、お腹の痛みに悩まされている…という方も多いでしょう。女性は男性に比べて、便秘になりやすいといわれています。なぜ便秘になるのか、便秘を解消するために何をすればいいの…

「20代の頃から生理前の不調を感じていたけれど、30代になってから症状がさらに重くなった…」といったお悩みを抱えていませんか？PMS（月経前症候群）は心と体で症状が分かれており、いずれかを感じる人…

「生理前や生理中に顔や足がむくみ、見た目が気になってしまう…」とお悩みではありませんか？体がむくむと普段よりも太って見えてしまうため、女性にとっては一大事です。むくんでしまったときは、対処法…

「生理が始まるといつも下痢になり、ストレスが溜まる…」とお悩みではありませんか？生理前は便秘なのに、生理が始まった途端に下痢になるという方もいるでしょう。生理中の下痢は、予防法を実践すること…

「生理前・生理中に腰が痛くなり、動くことがつらい…」といったお悩みを抱えていませんか？腰に痛みを感じると動くことが億劫になり、仕事も家事も進みませんよね。腰痛を和らげる対処法を実践することで…

生理前になると体がだるく、日常生活に支障が出ているという方もいるでしょう。生理前はホルモンバランスの乱れなどによって、心身の不調を感じやすくなります。しかし、起き上がれないほどのだるさを感…

「生理前になるといつも肌荒れがひどくなる…」といったお悩みを抱えていませんか？肌荒れは悪化すると治りにくく、場合によってはとても目立ってしまうため、人目も気になりますよね。原因を知り、早く治…