つらい肩こりの原因とは?おすすめのストレッチ方法も解説 長く肩こりに悩まされているけれど、何が原因なのか、はっきりわからない…とお困りではありませんか?肩こりの原因としては、姿勢のゆがみや長時間のデスクワークなどが考えられます。人によって原因が異…