葛飾区で整体を通じ女性の不調全般をケア | 肩こり・腰痛・むくみ改善も

肩こりは首や背中に負担のかかる姿勢や、運動不足、ストレスなどが原因で起こるため、多くの方が悩んでいる症状です。「肩こりにすぐ効くツボが知りたい！」とお考えの方もいるでしょう。そんな方におす…

「肩の重さや痛みを常に感じていて、動くことすら億劫になる…」とお悩みではありませんか？肩こりはひどくなると痛みも強くなるため、ストレスを感じます。頭痛などの不快症状も出てくるので、こりを解消…

長く肩こりに悩まされているけれど、何が原因なのか、はっきりわからない…とお困りではありませんか？肩こりの原因としては、姿勢のゆがみや長時間のデスクワークなどが考えられます。人によって原因が異…

便秘がちで何日も出ておらず、お腹の痛みに悩まされている…という方も多いでしょう。女性は男性に比べて、便秘になりやすいといわれています。なぜ便秘になるのか、便秘を解消するために何をすればいいの…

「20代の頃から生理前の不調を感じていたけれど、30代になってから症状がさらに重くなった…」といったお悩みを抱えていませんか？PMS（月経前症候群）は心と体で症状が分かれており、いずれかを感じる人…

「生理が始まるといつも下痢になり、ストレスが溜まる…」とお悩みではありませんか？生理前は便秘なのに、生理が始まった途端に下痢になるという方もいるでしょう。生理中の下痢は、予防法を実践すること…

「生理前・生理中に腰が痛くなり、動くことがつらい…」といったお悩みを抱えていませんか？腰に痛みを感じると動くことが億劫になり、仕事も家事も進みませんよね。腰痛を和らげる対処法を実践することで…

生理前になると体がだるく、日常生活に支障が出ているという方もいるでしょう。生理前はホルモンバランスの乱れなどによって、心身の不調を感じやすくなります。しかし、起き上がれないほどのだるさを感…

「生理前になるといつも肌荒れがひどくなる…」といったお悩みを抱えていませんか？肌荒れは悪化すると治りにくく、場合によってはとても目立ってしまうため、人目も気になりますよね。原因を知り、早く治…

「生理前になるとお腹がパンパンに張って痛い…」といったお悩みを抱えていませんか？張りは徐々に収まっていくものの、痛みを感じるほどの張りが頻繁に起こると、ストレスが溜まってしまいます。お腹が張…