「下腹部をあたためることで生理痛が和らぐと聞いたけれど、本当なの？」と気になっていませんか。生理痛が起きる要素にはさまざまなものがあり、その中の一つが体の冷えです。あたためることで冷えを解…
生理痛がひどく、夜も眠れないとお悩みの方も多いでしょう。痛みのある状態では寝付きが悪く、ときには夜中に起きてしまうこともあります。睡眠不足によって不調を感じ、さらに生理痛が悪化する恐れもあ…
これまで生理痛がなかったのに、30～40代になって突然痛みを感じるようになったと悩んでいませんか？生理痛は体の冷えやストレスなどによって起こる可能性が高いです。また、突然強い痛みを感じるように…
毎月の生理痛に悩まされているけれど、どうすれば痛みが和らぐのかがわからないとお困りではありませんか？生理痛を和らげる方法の一つに、飲み物があります。生理中に、意識的に飲むことで痛みが和らぐ…
毎月の生理痛が重く、痛みを和らげたいと考えていませんか？生理痛を緩和するためにできることはいくつかあり、その一つが食事の改善です。生理痛の緩和が期待できる食べ物を取り入れることで、痛みが和…
11/12に高島平でマルシェに出店します！瞑想シータというのは何？ヘッドマッサージ受けてみたい！思考をスッキリさせたい！今の時期、天気痛気ある！という方は是非お気軽に体験できます！男性も出来ます…
毎月の生理痛を和らげたいけれど、どうすればいいかわからないとお悩みではありませんか？生理痛を和らげるには体を冷やさないこと、ストレスを溜めないことが重要ですが、体勢や姿勢を見直すことも大切…
【肩こり・頭痛・ダイエット・自律神経・腰痛】葛飾区の女性専門の完全個室整体最近グッスリ眠れていますか？朝起きると、、、、だるい眠い眠れなかった。。。疲れ取れない。。。色々ありますよね。グッ…
葛飾区の完全個室整体ダイエットサポート ダイエット戦争終わりたい！という お客様のデトックスサポートに入っている時、私は必ずこんな質問します。 あなたのお身体でどうしたいですか？ 10キロ痩せ…